ความหอมคือเสน่ห์ความเป็นตัวตนที่แท้จริงของผู้หญิง และเชื่อว่าสาวๆ ทุกคนนอกจากจะต้องแต่งเติมความงามบนใบหน้าและร่างกายให้สวยงามน่ามองแล้ว อีกสิ่งที่พจะช่วยสร้างเสน่ห์และความน่าหลงใหลให้กับสาวๆ ก็คือกลิ่นหอมๆ จากร่างกาย ที่จะช่วยดึงดูดให้ใครต่อใครก็ต้องหันมามองค่ะ
แต่สำหรับสาวๆ อย่างเราๆ แค่ใช้น้ำหอมแบรนด์ดีๆ หรือครีมบำรุงผิวที่มีกลิ่นหอมก็คงจะธรรมดาไป วันนีเรามีวิธีทำให้ตัวหอมแบบอยู่ทน อยู่นาน หอมตลอดกาล หอตลอดไปมาฝากค่ะ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่คุณก็สามารถทำเอง สาวๆ คนไหนที่อยากตัวหอมตลอดทั้งวันล่ะก็ห้าพลาดเด็ดขาด จะมีวิธีทำให้ตัวหอมมีวิธีใดบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ
>> รักษาสุขอนามัยอยู่สม่ำเสมอ>>
สาวๆ ควรรักษาความสะอาดของร่างกายเป็นประจำ ด้วยการอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เน้นถูสบู่บริเวณที่เกิดกลิ่นได้ง่าย เช่น รักแร้ ข้อพับ มือ และเท้า รวมถึงสระผมเป็นประจำ และหมั่นกำจัดขนรักแร้ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นตัวได้ค่ะ 
>> อบซาวน่าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง >>
การอบซาวน่าช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อและขับสารพิษจากร่างกายได้เป็นอย่างดี กลิ่นตัวที่สะสมอยู่ภายในจะถูกขับออกมาด้วย ถือเป้นการดีท็อกซ์ผ่านผิวหนังอย่างหนึ่ง ทำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง จะช่วยให้กลิ่นตัวสะอาด และหอมสดชื่นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
>> ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหลังอาบน้ำ >>
สาวๆ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายอยู่เสมอ เช่น โรลออน หรือสเปรย์ระงับกลิ่นกาย โดยใช้ทาหรือฉีดให้ทั่วร่างกายเพื่อระงับกลิ่นโดยเฉพาะบริเวณรักแร้ ข้อพับ หลังหู และตรงช่วงหน้าอก
>> ใช้ครีมทาผิวที่มีกลิ่นหอม >>
การบำรุงผิวให้สวยใสด้วยโลชั่นทาผิวที่มีกลิ่นหอมเป็นประจำ นอกจากจะทำให้ผิวของสาวๆ เนียนนุ่มชุ่มชื้นดูสุขภาพดี แล้วยังช่วยให้ตัวหอมละมุนตลอดทั้งวันอีกด้วยนะคะ
>> ฉีดน้ำหอมตามจุดสำคัญ >>
หากสาวๆ อยากตัวหอมตลอดทั้งวัน ควรฉีดน้ำหอมบริเวณจุดชีพจรต่างๆ เช่น ข้อพับแขน ข้อมือ ซอกคอ หรือบริเวณกลางหน้อก จะช่วยให้กลิ่นหอมกระจายทั่งทั้งตัว หรืออาจใช่สเปรย์ฉีดผมหอมฉีดที่เส้นผมบ้างเล็กน้อย รับรองว่าตัวหอมตั้งแต่หัวจรดเท้าแน่นอนค่ะ
>> หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรง >>
สาวๆ ต้องพยายามหลีกเลี่ยง หรือลดปริมาณอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม เนื้อวัว และอาหารรสจัดๆ จำพวกเครื่องเทศ หรือผักจำพวกกะหล่ำ อย่างง บล็อกโคลี่ บ้างก้จะดีนะคะ เพราะอาหารเหล่านี้เมื่อถูกย่อยจำทำให้เกิดกลิ่นตัวและกลิ่นปากได้ง่ายค่ะ
>> งดเครื่องดื่มที่มีเคเฟอีน >>
การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ จะมีฤทธิ์ในการกระตุ้นต่อมเหงื่อ รวมไปถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็มีฤทธิ์ในการขยายหลอดเลือดผิวหนังอาจทำให้เหงื่อออกมากขึ้น และเป็นสาเหตุให้เกิดกลิ่นตัวได้ค่ะ
>> รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ >>
You are what you eat การทานสิ่งใดย่อมได้สิ่งนั้น หากสาวๆ อยากมีกลิ่นตัวหอมตลอดทั้งวัน ก็ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างผักใบเขียว ผักใบเหลือง และผลไม้ชนิดต่างๆ รวมถึงดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อเพิ่มความสดชื่นจากภายในออกมาสู่ภายนอก นอกจากนี้การทานลูกอมระงับกลิ่นปากก็ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่นตลอดทั้งวันได้เช่นกันค่ะ
>> ไม่สูบบุหรี่>>
การสูบบุหรี่นอกจากจะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย และยังทำให้เกิดปัญหากลิ่นตัวอีกด้วย คนที่สูบบุหรี่จัดๆ จะมีกลิ่นบุหรี่ออกมาทางปาก ทางผิวหนัง ทางรูขุม ถึงแม้ว่าตอนนั้นจะไม่ได้สูบบุหรี่อยู่ก็ตาม ดังนั้น ถ้าใครอยากตัวหอมก็ไม่ควรสูบบุหรี่นะคะ
เป็นอย่างไรบ้างคะกับวิธีทำกลิ่นกายให้หอมละมุนแบบง่ายๆ ที่เราเอามาฝาก ลองทำตามดูนะคะรับรองว่าตัวจะหอม แลดูเป็นสาวสุขภาพดีอีกด้วย สิ่งที่เอามาบอกวันนี้ก็ทำได้ไม่ยากเพราะในชีวิตประจำวันเราก็ต้องทำกันอยู่แล้ว เพียงแค่ทำบ่อยๆ ห้ามละเลยเป็นอันขาด ทำแล้วจะเป็นคนตัวหอมตลอดวัน ไม่ว่าใครก็อยากอยู่ใกล้คนตัวหอมๆ จริงมั้ยคะ
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
