อนุมูลอิสระ คืออะไร อันตรายต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง?

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “อนุมูลอิสระ” กันมาบ้าง แต่ไอ้เจ้าตัวที่ชื่อว่าอนุมูลอิสระ นั้นมันคืออะไร วันนี้ Goodlifeupdate จะพาไปหาคำตอบกัน

อนุมูลอิสระ ก็คือ โมเลกุลหรืออะตอมที่ไม่เสถียรเนื่องจากขาด อิเลกตรอน ซึ่งโดยปกติในร่างกายของเรามีโมเลกุลหรืออะตอมที่มีอิเลคตรอนอยู่เป็นจำนวนคู่ ในกรณีที่ร่างกายมีการสูญเสียอิเลคตรอนจากการถูกอนุมูลอิสระแย่งจับ จะทำให้โมเลกุลของเซลล์ในร่างกายไม่เสถียร ขาดความสมดุล และยังทำให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายเกิดการเสื่อมสภาพ ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณดูแก่กว่าวัย

สาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระ นั้นเกิดจากการทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์, สูบบุหรี่ ดื่มสุรา, ดื่มน้ำไม่เพียงพอ, เจอมลพิษและแสงแดด และอยู่ในห้องแอร์ทังวัน เห็นได้ชัดว่าอนุมูลอิสระเป็นศัตรูตัวสำคัญของร่างกายของเราเลย

เมื่อมีอนุมูลอิสระ แน่นอนว่าก็ต้องมี “สารต้านอนุมูลอิสระ” (Antioxidant) ที่สามารถยับยั้ง หรือชะลอการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน (Oxidation) ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระ

ส่วนสารต้านอนุมูลอิสระ นั้นมีแหล่งนึงที่เราสามารถหาได้นั่นก็คือการทานหรือรับวิตามินซีเข้าร่างกาย และตอนนี้การรับวิตามินซีเข้าร่างกายก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เมื่อเรามี คามู ซี (CAMU C) สุดยอดวิตามินซี พร้อมสารสกัดจากผลคามู คามู ตัวช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ เพราะผลคามู คามู เป็น Superfruit ที่ให้วิตามินซีสูง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากการถูกอนุมูลอิสระทำลาย ช่วยสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนให้ชั้นผิว

อีกทั้งยังช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย พร้อมด้วยวิตามินซีสูง 200% ช่วยดูแลผิวให้แข็งแรงแลดูอ่อนกว่าวัย และวิตามินบี12 สูง ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง เพิ่มสมาธิ สร้างความจำ ที่สำคัญอร่อย สดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี น้ำตาลน้อย ดีขนาดนี้ต้องไปหามาลองดื่มกันแล้ว