หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ดูเหมือนเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ง่ายมากขึ้นในยุคปัจจุบัน เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการลุก เดิน นั่ง ที่ผิดท่า การแบกของหนักๆ ล้วนทำให้เกิดโรคได้ทั้งสิ้น วันนี้เรามาดูกันหน่อยดีกว่าค่ะว่า เรามีอาการของโรคนี้แล้วหรือยัง
ทำความรู้จัก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
เป็นอาการที่เกิดจากความเสื่อมของกระดูกสันหลัง ทรุดตัวจนไปกดทับเส้นประสาท จนเกิดการอักเสบ อาการนี้มักเกิดขึ้นได้กับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นวัยที่เริ่มเกิดความเสื่อมขึ้นในจุดต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งยังเป็นโรคที่เกี่ยวพันกับอาการออฟฟิศซินโดรมอีกด้วย
และในกลุ่มคนที่มีพฤติกรรมโลดโผน ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บขึ้นได้ ก็มีความเสี่ยงว่าจะมีอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้ก่อนวัย 40 แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น อาการหมอนรองกระดูกเสื่อม ก็เป็นอาการที่จะเกิดขึ้นกับทุกคน เพียงแต่จะเกิดช้าหรือเร็ว และมากน้อยต่างกันไป
เช็กหน่อย เป็นหรือยัง
- ปวดสะโพกร้าวลงขา หากปวดสะโพก หรือเอว แล้วมีอาการร้าวลงขา ส่วนมากแล้วจะเป็นข้างใดข้างหนึ่ง แต่ในบางรายอาจร้าวได้ทั้ง 2 ข้าง หรืออาจมีอาการชาร่วมด้วย
- ่ขาอ่อนแรง วิธีเช็กง่ายๆ คือให้มีคนจับข้อเท้า หรือนิ้วโป้งเท้าค้างไว้ แล้วออกผู้ทดสอบพยายามออกแรงต้านพยายามยก กระดกข้อเท้า หรือนิ้วโป้งขึ้น ทดสอบทั้งสองข้าง หากไม่สามารถยกขึ้นได้ แปลว่าเริ่มมีอาการขาอ่อนแรง
- นอนหงาย ยกขาขึ้น ขั้นตอนคือนอนหงาย แล้วให้อีกคนใช้ข้อมือรองที่ข้อเท้า และยกขึ้นจนเข่าเหยียดตรง โดยผู้ทดสอบห้ามเกร็งหรือออกแรงยกโดยเด็ดขาด หากมีอาการปวดสะโพก ก็แปลว่าน่าจะมีอาการแล้ว
- ไอ จาม แล้วปวดสะโพกหากไอจามแล้วมีอาการปวดสะโพก ร้าวลงขา แปลว่าเริ่มมีอาการกระดูกสันหลังเคลื่อน หรือปลิ้นไปทับเส้นประสาทแล้ว ควรปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เริ่มมีอาการ
- ชาที่ขา ทดสอบโดยใช้ไม้จิ้มฟัน จิ้มที่ขาดูว่ามีอาการชาหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตามอาการชาที่ขาไม่ได้เกิดขึ้นตลอด แต่อาจจะมาจากบางกิจกรรม เช่นนั่ง หรือยืนนานๆ
มีอาการควรทำอย่างไร
หากมีอาการสามารถไปตรวจพบแพทย์ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะหากปล่อยไว้จะยิ่งรุกลาม บางคนที่แอดรู้จักไม่สามารถลุกขึ้นยืนเดินได้เลย นอกจากจะต้องผ่าตัด แต่หากรักษาแต่เนิ่น โอกาสที่อาการจะดีขึ้นก็มีมากนะค
ที่มาข้อมูล โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์, โรงพยาบาลกรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล
