น้ำแตงโมปั่นผสมแอ๊ปเปิ้ล

ส่วนผสม

• แตงโมสีเหลืองหั่นเป็นชิ้นแคะเมล็ดออก 1 ถ้วย
• แอ๊ปเปิ้ลเขียวหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย
• น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ
• เกลือป่น 1/8 ช้อนชา
• น้ำแข็งป่น 2 ถ้วย

วิธีทำ

ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติมเกลือป่นและน้ำแข็ง ปั่นอีกครั้งให้ละเอียด เทใส่แก้ว ดื่มขณะเย็น ๆ

หมายเหตุ

เมนู “น้ำแตงโมปั่นผสมแอ๊ปเปิ้ล” สูตรนี้เหมาะสำหรับทุกกรุ๊ปเลือด

เรื่อง : วนิดา คุ้มอนุวงศ์ จากหนังสือ : กินดื่มเพื่อสุขภาพ